Тренировка ног для вейкбординга

Ни для кого не секрет, что вейкбордисты часто могут получить травму голеностопных и коленных суставов. Чтобы свести риск к минимуму очень важно заниматься тренировкой ног в спортзале. Зимой самое время подготовиться к новому сезону! Владимир Лысенко, решил рассказать, какие упражнения нужно выполнять, чтобы подготовить свои ноги к вейкбордингу! Более подробно смотрите на видео!

Categories: Новости

Яндекс.Метрика